Многоликий и яркий Кевин Леврон

Настоящий герой всепланетной лиги бодибилдинга американец Кевин Леврон родом из города Балтимор, что находится в штате Мэриленд. Его появление на свет датировано 16 июля 1965 года, когда многодетному семейству с папой итальянцем и мамой – чернокожей американкой Господь даровал мальчика, которого со временем поклонники восхищенно будут называть «Мэрилендской мышечной машиной».

Детство

Судьба парнишку не баловала: едва ему исполнилось десять лет, не стало главы семьи. Как утверждают биографы спортсмена, как раз это печальное событие подтолкнуло нашего героя начать заниматься бодибилдингом хотя бы на любительском уровне. Все очень просто: мальчик тяжело переживал уход отца из жизни, а потому не хотел никого видеть, общаться и вообще с кем-то пересекаться в пространстве. Лучшее место для уединения нашлось в тренажерном зале.

Впоследствии культурист признался, что если бы ни эта трагедия, может быть он и не стал тем, кем стал, но если бы было возможно отказаться от всех достижений ради жизни родного человека, без раздумий принял бы такое предложение. Увы, это невозможно… Как бы там ни было, по мнению спортсмена, именно бодибилдинг – идеальная спортивная дисциплина для одиночек.

Юность

Сразу по окончании колледжа молодой человек решил связать свою жизнь со строительным бизнесом. Прошло совсем немного времени, и у Кевина уже была своя маленькая фирма. Может быть, так и продолжил бы работать в этой сфере, однако еще одна горькая потеря подтолкнула его все круто изменить. Когда Кевину стукнуло 24, от рака скончалась его матушка.

Страдания, которые испытывал юноша трудно передать словами. Их поймет только тот, кто сам оказывался в похожей ситуации. Кто-то от подобных потрясений спасается в работе, другой заливает горе алкоголем. Кевин вновь направился в тренажерку и работал там до полного изнеможения. Так судьба подталкивала его к важнейшему занятию в биографии.

Карьера спортсмена, актера и музыканта

Первые успехи не заставили себя долго ждать, потому что он знал что можно есть на сушке. Молодой человек откликнулся на идею приятелей принять участие в соревнованиях по бодибилдингу, организованных в родном штате в 1990-м. Пришел и победил… Успешное выступление позволило поверить в собственные силы. Кевин через год прибыл для выступления на Национальном чемпионате Соединенных Штатов и по его итогам получил статус профессионала IFBB.

Старт получился отменный, а дальше последовало продолжение достойного карьерного роста: куча призов, премий, званий всех рангов и мастей, какие только существуют в мире. К 1993 году о нем стали говорить, как о самом крутом культуристе планеты на тот момент. Первые места на таких турнирах, как «Ночь Чемпионов», «Арнольд Классик», а также Гран При Германии, Франции, Италии, Чехии и даже Гран При России в 1995 году! Всего в копилке Леврона целых 21 награда IFBB – выдающееся достижение!

К сожалению, в конце 90-х наступила полоса какого-то фатального невезения, однажды даже пришлось «мускульной машине» сместиться на постыдное 8 место, и многие поспешили парня списать со счетов. Однако он доказал, что может собраться, и вновь блеснул на «Классике» в 2000-м, став третьим. А через год добрался до «серебра». Неплохо. Но для звезды такого уровня не существует никакого другого места, кроме первого.

Тогда в 2002-м Кевин решил взять паузу ради другого своего увлечения – музыки. Он перебирается в Лос-Анджелес и пропадает целыми днями в студии. Когда выставил на реализацию свои акции клуба «World Gym», поклонники запаниковали: неужели их кумир больше не вернется в большой спорт? Опасения не оправдались.

Мало того, что спохватившись бодибилдер снял оставшиеся акции с продажи, он даже выкупил назад те, что уже были реализованы, и стал единоличным собственником клуба. После этого музыка отошла на второй план, а на первый вновь выдвинулся спорт.

Ниже приведем антропометрические данные спортсмена:

• при росте метр 76 сантиметров соревновательный вес составляет максимум 115 кг;
• в перерывах между сезонами организм Леврона «тяжелеет» приблизительно на 10 кг;
• размер шеи – 47 см;
• бицепса – 58 см;
• размер талии – 86 см;
• объем грудной клетки – 145 см;
• размер бедра – 84 см;
• голень – 49 см.

К сожалению, бодибилдинг бывает безжалостен к своим самым верным приверженцам, мало кому удается пройти весь путь от и до без единой травмы. Не удалось и Кевину. Было зафиксировано только два, но очень болезненных повреждения: разрыв груди и ущемление в области паха. Вторая травма могла оказаться роковой. Культуриста мирового значения врачи спасли от смерти, ведь была вероятность кровоизлияния в брюшную полость.

Леврон долго восстанавливался, и занятий избегал. Да и врачи ему запретили испытывать излишние физические нагрузки. По уверениям самого спортсмена как раз в тот период он и узнал, что такое цивильная жизнь – с кучей свободного времени, отдыхом, с возможностью развлекаться как угодно и не думать о тренировках.

Не занимаясь с отягощениями, Кевин заметно потерял в весе, и на одном из мероприятий – торжественном слете бодибилдеров – выглядел как белая ворона на фоне остальных. Все окружающие были уверены, что многоликий Леврон-спортсмен едва ли сумеет возвратиться на прежние позиции в спорте.

Предсказания пошли прахом, когда Кевин со своими отдохнувшими мышцами вновь взялся за дело и принялся в интенсивном режиме нагружать их, увеличивая массу тела. Леврон не только вернул себе прежние кондиции, но и прибавил лишние шесть кило. Данная техника нашему персонажу пришлась по душе настолько, что по завершении турнира «Мистер Олимпия-2002» он снова ушел в бессрочный отпуск.

Ручная мускулатура Кевина экспертами признана одной их самых лучших в мире. И пусть бицепсы по форме – не самые крутые, однако их наполненность энергией и классная проработанность по всей длине и ширине приводят в восторг каждого зрителя! Когда спортсмен был на пике своей формы, объем его бицепсов доходил до шестидесяти сантиметров! А вот что действительно можно назвать чудом, так это трицепсы Кевина – эталонные, с феноменальной раскачкой.

Приведем описание тренинга для мускулатуры рук, которым пользовался балтиморский парень, чтобы бицепсы и трицепсы были признаны одними из самых мощных в мировом бодибилдиге.

Упражнения на трицепсы:

1. Жим узким хватом лежа;
2. жим штанги из-за головы;
3. работа с блоком и канатной рукоятью к низу в стоячем положении;
4. работа с гантелями из-за головы одной рукой поочередно (все – по 4 подхода 6-8 раз);

Упражнения на бицепсы:

1. Подъем штанги на бицепс;
2. работа с гантелями сидя;
3. подъем нижнего блока в стоячем положении;
4. подъем гантели в сидячем положении (все – по 4 подхода 6-8 раз).
5. Паучьи сгибания рук

Кевин Леврон уделяет большое внимание правильному спортивному питанию. Им приветствуются новые разработки «пищи культуриста» — протеины, аминокислоты, витамины. Более того, спортсмен запустил в производство собственную линию спортивных добавок, названных непритязательно – «Kevin Levrone».

В 2003-м спортсмен сделал заявление, суть которого сводилась к одному: из бодибилдинга он уходить пока не намерен. Но слова – это только слова. Кельвин перестал участвовать в спортивных шоу, сконцентрировав свою энергию на занятиях музыкой и кинематографом. У Леврона своя рок-группа под названием «Full Blown», он в ней основной вокалист.

Исполняют ребята добротный хеви-металл, обзавелись армией поклонников. Помимо музыки бодибилдер снимается в кино. На его счету несколько лент, в трех из которых он отобразил самого себя (камео).

Сегодня Кевин руководит парой тренировочных залов в родимом Балтиморе, и ежегодно проводит соревнования, доходы от которых направляет на благотворительность в память о безвременно ушедших родителях.

Становитесь лучше и сильнее с bodytrain.ru

Читайте другие статьи в базе знаний блога.