Настойка Женьшеня в бодибилдинге

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Главная » Строим свое тело

Корень жизни, женьшень, проделав вековой путь, стал популярным препаратом в бодибилдинге. Он зарекомендовал себя как прекрасный жиросжигатель, отличный адаптоген применяемый как предтренировочный комплекс, а после тренировок для восстановления нервной системы в целом.

Полезные свойства

Корень женьшеня богат микроэлементами, витаминами и множеством полезных веществ, благотворно влияющих на весь организм человека. Содержит в себе эфирные масла, никотиновую и фолиевою кислоту, пептиды, сапонины, смолы, марганец, цинк, фосфор и многое другое.

Корень жизни считается самым природным и результативным адаптогеном, охотно применяемый бодибилдерами. Он повышает сопротивляемость организма к различным неблагоприятным факторам. Это могут быть физические, химические и биологические вредные воздействия в силовом спорте.

Женьшень и бодибилдинг

Женьшень увеличивает силу, реакцию, увеличивает запас кислорода в организме, способствует повышению запаса кислорода в организме и его быстрому усвоению. В бодибилдинге запрещено применять адаптогены на спиртовой основе, на тренировках и во время соревнований женьшень применяют на водной основе. Поэтому спортсмены могут свободно принимать настойку, он не будет считаться как допинг.

В силовом спорте природный адаптоген способен помочь проявить следующие качества:

Повысить показатель выносливости
Увеличить порог утомляемости
Ускорить восстановление регенеративного процесса
Активирует метаболизм
Устраняет физическую и эмоциональную усталость
Увеличивает ментальную концентрацию
Улучшает настроение
Повышает запас энергии
Увеличивает аппетит, но без обманчивого чувства голода.

Всем известно, что стресс приводит к ожирению, слабым мышцам и плохому настроению. Во время стресса в большом количестве вырабатывается гормон кортизол. Благодаря применени настойки нормализируется сахар в крови, стабилизируется давление, настроение улучшится, а стрессовые ситуации легко переносятся, а именно для сушки принимают с другими аптечными препаратами для бодибилдинга.

Любой спортсмен желает иметь красивые мышцы, но это увеличивает потребность всего организма в витаминных добавках, которые превышают норму в 3 раза. Все этот может дать природный адаптоген. Кроме этого корень женьшеня укрепляет костный скелет, запускает биохимические процессы, которые помогают быстрому росту мышечной ткани и сохранности мышц.

Женьшень имеет свойство удерживать жидкость в организме, поэтому нейтрализует желание жажды. Вся дыхательная система станет работать лучше, благодаря обогащению крови кислородом и быстрой доставкой его к клеткам всего организма. Он способен защитить спортсмена от перегрузок на тренировках, предотвратить разрушение клеток, снизить физическую и моральную усталость.

Способ применения

Во время приема следует точно соблюдать дозировку. Спиртовую 40% настойку принимают три раза в день за полчаса до еды, в течение месяца. Затем необходимо сделать месячный перерыв. Дозировка 10-15 капель. Если появились проблемы со сном, вечером принимать настойку не следует. Наиболее эффективно применять осенью и зимой. Летом во время жары организм получит сильную нагрузку.

Эффект от употребления виден не сразу, необходимо провести несколько курсов приема настойки, что бы увидеть результат. Однако при одноразовом употреблении корня, увеличив дозу в два три раза эффект чувствуется сразу. 2 чайные ложки настойки заменяют предтренировочный комплекс. Не надо забывать, что в больших дозах 50- 100 гр возможны побочные эффекты в виде озноба, кровотечения, затрудненного дыхания, головокружения.

Если же настойка сделана на водной основе, доза, как и в спиртовой, употребляется один раз в день только утром. Перед сном принимать препарат не рекомендуется.

С чем принимать настойку Женьшеня

Для усиления эффекта жиросжигания рекомендуется употреблять женьшень вместе с Аспаркамом и Трийодтиронином, который так же хорошо сжигает лишний жир.

Разумное применение природного адаптогена и афродизиака значительно повышает уровень физической выносливости, помогает быстро восстановиться после тренировок, укрепляет мышечную ткань, костный каркас, стимулирует центральную нервную систему. Всем спасибо, я работаю для вас!

Становитесь лучше и сильнее с bodytrain.ru

Читайте другие статьи в базе знаний блога.