Дегидроэпиандростерон (DHEA, ДГЭА)

3 оценки, среднее: 5,00 из 53 оценки, среднее: 5,00 из 53 оценки, среднее: 5,00 из 53 оценки, среднее: 5,00 из 53 оценки, среднее: 5,00 из 5 (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.


Добавки DHEA используются людьми, которые считают, что с их помощью могут улучшить половое влечение, нарастить мышцы, бороться с последствиями старения и улучшить состояние здоровья. Но для многих из этих утверждений существует не так уж и много доказательств. И добавки имеют некоторые риски.

Вот краткое изложение того, что наука действительно знает о дополнениях DHEA и о том, что вам нужно знать об их безопасности.

Что такое DHEA

DHEA (дегидроэпиандростерон) представляет собой гормон, вырабатываемый надпочечниками тела, это железы над почками, также известен как «эликсир молодости». Уровень DHEA естественным образом падает после 30 лет. Некоторые люди принимают добавки этого гормона в надежде, что они помогут в улучшении состояния здоровья и предотвратят некоторые заболевания. Однако данные неоднозначны.

Добавки дегидроэпиандростерона могут быть изготовлены из дикого ямса или сои.

Ученые не знают всего, что делает DHEA. Но они знают, что он функционирует как предвестник мужских и женских половых гормонов, включая тестостерон и эстроген. Это вещества, которые превращаются организмом в гормон.

Пик производства ДГЭА в 20 лет (в середине 20-х). У большинства людей производство постепенно уменьшается с возрастом.

Производство тестостерона и эстрогенов также обычно снижается с возрастом. Добавки DHEA могут увеличить уровень этих гормонов. Вот почему был сделан ряд утверждений относительно их потенциальной пользы для здоровья.

Эти утверждения варьируются от таких преимуществ, как:

  • Для выработки гормонов и нормальной работы надпочечников
  • Укрепление иммунной системы
  • Замедление естественных изменений в теле, которое происходят с возрастом
  • Обеспечение большей энергии
  • Улучшение настроения и памяти
  • Наращивание костной ткани и мышечной силы

Почему принимают

В ряде исследований было установлено, что добавки DHEA помогают людям с депрессией, ожирением, волчанкой и надпочечниковой недостаточностью. Этот гормон также может улучшить состояние кожи у пожилых людей и помогает в лечении остеопороза и шейного остеохондроза, вагинальной атрофии, эректильной дисфункции и некоторых психологических состояний. Но результаты исследований неоднозначны и часто противоречивы.

Низкий уровень DHEA связан со старением и рядом заболеваний, таких как анорексия, диабет 2 типа и ВИЧ. У пожилых мужчин низкий уровень этого гормона также связан с более высокой вероятностью смерти. Однако все еще неясно, помогает ли использование добавок дегидроэпиандростерона в снижении риска каких-либо заболеваний.

DHEA используется некоторыми людьми, которые хотят «отменить» старение и повысить иммунитет, когнитивную функцию и мышечную силу. На данный момент исследования не поддерживают эти виды использования. Добавку изучали для лечение других состояний, начиная от сердечно-сосудистых заболеваний и менопаузы до болезни Альцгеймера. Результаты были неясны.

Сколько стоит принимать

Стандартной дозы дегидроэпиандростерона нет. В некоторых исследованиях использовались капсулы, дозировка которых была между 25 и 200 миллиграммами в день или иногда даже выше, но это зависит от медицинских условий, которые лечатся пациентом. За советом в этом вопросе нужно обратится к врачу. .

Можете ли вы получить DHEA от продуктов питания

Нет источников пищи этого гормона. Дикий ямс содержат вещество, подобное ДГЭА, которое используется для производства гормона в лабораториях. Тело производит DHEA, естественным образом, в надпочечниках.

Добавки DHEA для борьбы с старением

Поскольку уровень этого гормона снижается с возрастом, некоторые исследователи предполагают, что восполнение падающего уровня гормона вашего тела может помогать в борьбе со старением. И некоторые небольшие исследования сообщили о положительных эффектах против старения от использования добавок DHEA. Но аналогичное количество исследований не выявило никакого эффекта.

По данным Национального института по проблемам старения и Национального центра дополнительной и альтернативной медицины, недостаточно научных данных для поддержки идеи о том, что ДГЭА может повлиять на то, как быстро вы стареете.

Оба агентства сообщают, что мало что известно о последствиях длительного использования ДГЭА. И есть некоторые опасения, что дальнейшее использование его добавок может быть вредным.

Добавки ДГЭА для здоровья

Добавки ДГЭА показывают некоторые возможности для облегчения легкой и умеренной депрессии. Но необходимы дополнительные исследования.

В небольшом шестинедельном исследовании ученые из Национального института психического здоровья обнаружили, что лечение добавками DHEA помогло облегчить легкую и умеренную депрессию, которая возникает у некоторых людей среднего возраста. DHEA также может быть эффективным для улучшения состояния стареющей кожи у пожилых людей.

Что касается других условий, как в Национальном стандарте, так и в Национальном институте здравоохранения говорят, что данные неясные и размытые, имеет ли ДГЭА существенную выгоду при лечении таких состояний, как:

  • Болезнь Альцгеймера
  • Низкая плотность костной ткани
  • Болезнь сердца
  • Рак шейки матки
  • Миалгический энцефаломиелит / синдром хронической усталости
  • болезнь Крона
  • бесплодие
  • Ревматоидный артрит
  • Шизофрения
  • Сексуальная дисфункция

Безопасность добавок

Возможные побочные эффекты добавок дегидроэпиандростерона могут включать:

Побочные эффекты у женщин:

  • Незначительные побочные эффекты использования DHEA включают акне, пониженное кровяное давление и изменения груди
  • Уменьшение размера груди
  • Углубленный голос
  • Увеличение размеров половых органов
  • Нерегулярные периоды
  • Аномальные менструации
  • Жирная кожа
  • Увеличение роста волос
  • Пониженное кровяное давление
  • Акне

Побочные эффекты у мужчин:

  • Агрессия
  • Уменьшение размера яичек
  • Срочность мочеиспускания
  • Нежность или увеличение груди
  • Пониженное кровяное давление
  • Акне

Другие потенциальные побочные эффекты:

  • Острая респираторная недостаточность
  • Тревожность
  • Кровь в моче
  • Грудная боль
  • Аномальный сердечный ритм
  • Ощущение мурашек, ползания на скальпе
  • Головокружение
  • Эмоциональные изменения
  • Усталость
  • Головная боль
  • Повышенный риск катаракты
  • Бессонница
  • Ночные поты
  • Мания
  • Неугомонность
  • Сыпь
  • Увеличение веса

Новая версия DHEA, известная как 7-keto-DHEA , является естественным побочным продуктом этого гормона. Поскольку 7-keto-DHEA не превращается в стероидные гормоны организмом, риск некоторых гормональных побочных эффектов снижается.

Несмотря на то, что добавка 7-keto-DHEA способствовала снижению веса, наращиванию мышц и стимулированию иммунной системы, было проведено недостаточно исследований, чтобы поддержать любое из этих утверждений.

Некоторые из этих побочных эффектов могут быть результатом того, что ДГЭА повышает уровень тестостерона и эстрогена в организме человека. Медицинские эксперты предупреждают, что мало что известно о долгосрочном влиянии повышенных уровней гормонов.

Добавки DHEA не следует принимать в течение длительного времени, не консультируясь со специалистом в области здравоохранения.

DHEA и потеря веса

Версия дополнения DHEA, известная как 7-keto, широко пропагандируется как помощь для снижения жировых отложений и повышения метаболизма дополняют кетоновой диетой. Идея заключается в том, что ткани тела и более высокий обмен веществ сжигают калории эффективнее, что облегчает не только потерю веса, но и сохранение результатов.

К сожалению, большинство исследований, которые были сделаны, показали небольшое влияние DHEA при похудении или увеличении метаболизма. Это хорошая идея, чтобы поговорить с вашим врачом или диетологом, прежде чем инвестировать деньги в такое дополнение, как DHEA для снижения веса.

ДГЭА и атлетическая производительность

Добавки ДГЭА иногда используются спортсменами из-за утверждения, что эта добавка может улучшить мышечную силу и повысить спортивную производительность. Это потому, что DHEA является «прогормоном» — веществом, которое может увеличить уровень стероидных гормонов, таких как тестостерон.

Существует мало доказательств того, что ДГЭА оказывает какое-либо влияние на повышение мышечной силы. Его использование запрещено спортивными организациями, такими как Национальная футбольная лига, МЛБ и Национальная коллегиальная спортивная ассоциация.

Существуют риски, связанные с использованием любого предстероидного энхансера. И чем выше доза, тем выше риск. Возможные побочные эффекты включают:

  • Постоянное замедление роста
  • Агрессивное поведение, известное как «ярость»,
  • Перепады настроения и другие психологические симптомы
  • Повышенное кровяное давление
  • Проблемы с печенью
  • Изменения уровня холестерина

Поскольку DHEA может повысить уровень тестостерона и эстрогена, женщины, которые используют DHEA, могут иногда испытывать такие побочные эффекты, как:

  • Изменение голоса
  • Выпадение волос
  • Рост волос на лице

Иногда мужчины могут испытывать такие симптомы, как:

  • Увеличение груди
  • Сжатые яички
  • Сокращение производства спермы

Поговорите с вашим доктором

Если вы думаете об использовании добавок DHEA, есть несколько причин, по которым вам следует обсудить это с вашим доктором в первую очередь:

  • Многие из претензий в отношении DHEA связаны (и могут привести) с серьезными заболеваниями. Эти условия необходимо оценивать и лечить специалистом здравоохранения.
  • Гормон может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и, таким образом, изменить их эффективность.
  • Поскольку возможности DHEA включают повышение уровня мужских и женских гормонов, добавки могут отрицательно влиять на гормоно-чувствительные раковые заболевания, такие как рак молочной железы, яичников или рак простаты.
  • Использование специальных добавок этого гормона несет определенный риск и может вызвать ряд побочных эффектов, хотя обычно это происходит только в конце, на более высоком диапазоне доз.

Взаимодействие лекарств с дегидроэпиандростероном

Большинство лекарств могут взаимодействовать с другими. Из-за сложной и многогранной роли DHEA существует целый ряд потенциальных взаимодействий, которые могут возникать, когда они принимаются вместе с другими формами лекарств.

Лица, принимающие какие-либо препараты в следующем списке, должны проявлять дополнительную осторожность и обсуждать этот вопрос со своим врачом первичной медико-санитарной помощи:

  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АСЕ)
  • Метформин
  • Thiazolidinediones
  • Алкоголь
  • Анастрозол — этот препарат принимается для снижения эстрогена; ДГЭА может иметь противоположный эффект, поэтому он может противодействовать анастрозолу
  • Антидепрессанты
  • Венлафаксин
  • Mirtazapine (Миртазапин)
  • Bupropion (Бупропион)
  • Антиэстрогены
  • Нейролептики
  • Вакцина Bacillus Calmette-Guérin (BCG)
  • Бенфлуорекс
  • Противозачаточные таблетки
  • Блокаторы каналов кальция
  • Canrenoate
  • Сердечные гликозиды
  • Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) -связывающие агенты
  • Gefitinib (Гефитиниб)
  • Глицирретиновая кислота
  • Солодка — уровень DHEA увеличивается за счет солодки, и поэтому прием дополнительного DHEA может увеличить побочные эффекты
  • Метирапон
  • Пропранолол
  • Соя

Этот список не является исчерпывающим. Поговорите с врачом или фармацевтом первичной медико-санитарной помощи, если вы сомневаетесь в возможности взаимодействия лекарственных средств с ДГЭА.

Противопоказания

Вы должны проявлять особую осторожность при использовании DHEA, если хотя бы один пункт из ниже перечисленных относится к вам:

  • Более высокий риск развития рака предстательной железы, печени, груди или яичников
  • Более высокий риск инфекций мочевых путей
  • Расстройства щитовидной железы или прием гормональной терапии для щитовидной железы
  • Диабет
  • Болезнь сердца или повышенный риск сердечных заболеваний
  • Был пережит инсульт или подвергались риску инсульта
  • Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (HDL — «хороший» холестерин)
  • Высокий уровень триглицеридов
  • Кровотечения — DHEA может увеличить риск кровотечения
  • Доброкачественная гипертрофия предстательной железы (ДГПЖ)
  • Нарушения потоотделения — добавки этого гормона могут вызвать повышенный запах при потоотделении
  • Тревога или депрессия
  • Боли в суставах, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) или расстройства сна
  • Иммунные расстройства или используют иммунодепрессанты
  • Связанные с манией психические расстройства
  • Также рекомендуется избегать добавок DHEA, если потенциальный пациент беременный или кормит грудью

DHEA — сложный химикат с множеством ролей. С дальнейшими исследованием ученые, несомненно, раскроют секреты этого гормона и, возможно, смогут использовать его для лечения множества заболеваний.

Последние новости о гормонах из MNT новостей

  • Синтетические гормоны растений убивают раковые клетки, останавливая восстановление их ДНК
  • В прошлом году более 1,6 миллиона новых случаев рака были диагностированы только в США, гонка исследований готова раскрыть новые методы лечения этой болезни. Теперь новое исследование предполагает, что два синтетических растительных гормона могут предложить именно это.
  • Гормон подавляет аппетит к сахару и алкоголю
  • Когда вы чувствуете себя насыщенным/ной и удовлетворенным/ной сладостями и алкоголем в праздничный сезон, возможно, что ваша печень сообщает вам что-то, согласно двум исследованиям, опубликованным в Cell Metabolism.


Становитесь лучше и сильнее с bodytrain.ru

Читайте другие статьи в базе знаний блога.




  • Новые статьи:
  • Популярные статьи:
  • — — — —
  • Рубрики:
  • Интересно: